Người béo phì thừa cân nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm nào ?

Béo phì, thừa cân là tình trạng tích lũy mỡ quá mức và không bình thường tại một vùng cơ thể hay toàn thân đến mức ảnh hưởng tới sức khỏe. Người bị béo phì, thừa cân thì ngoài thân hình nặng nề, khó coi còn có nguy cơ mắc nhiều bệnh như rối loạn lipit máu, tăng huyết áp, sỏi mật, tiểu đường, xương khớp và ung thư, gan nhiễm mỡ...

Tiểu đường loại 2: Bệnh tiểu đường là một rối loạn trao đổi chất, cơ thể không có khả năng sản xuất đủ insulin để điều chỉnh lượng đường trong máu hoặc insulin tạo ra hoạt động không hiệu quả. Một nghiên cứu năm 2011 được công bố trong Diabetes Care cho thấy bệnh béo phì là nguyên nhân chính của bệnh tiểu đường loại 2.

Huyết áp cao: Huyết áp cao là một yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim, và một nghiên cứu năm 2009 được công bố trên tạp chí Ochsner Journal cho thấy béo phì và tuổi tác là nguyên nhân chính làm tăng huyết áp. Nghiên cứu cũng nhấn mạnh rằng, giảm cân là điều đầu tiên cần làm để điều trị huyết áp cao.

Cholesterol cao: Những người thừa cân hoặc béo phì có nhiều khả năng có cholesterol cao. Mức độ bất thường của các chất béo trong máu là một yếu tố nguy cơ cho bệnh tim mạch vành.

Bệnh tim và đột quỵ: Béo phì dẫn đến sự tích tụ mảng bám bên trong các động mạch vành. Mảng bám tắc làm nghẽn dòng máu mang oxy đến tim. Hơn nữa, béo phì có thể góp phần làm thay đổi cấu trúc và chức năng của tim. Nguy cơ đột tử do bệnh tim cũng như đột quỵ cũng tăng lên khi bị béo phì.

Ung thư xảy ra khi các tế bào trong cơ thể bắt đầu phát triển bất thường hoặc ngoài tầm kiểm soát. Trong các yếu tố nguy cơ phát triển ung thư, thừa cân là một trong số đó. Béo phì làm tăng nguy cơ phát triển một số bệnh ung thư như ung thư vú, đại tràng, trực tràng, tử cung, túi mật và ung thư thận.

Ngưng thở khi ngủ: Ngưng thở khi ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến, nó làm cho một người ngưng thở trong thời gian ngắn hoặc hơi thở nông trong khi ngủ và cũng gây ra chứng ngáy ngủ. Một người thừa cân có thể có nhiều chất béo quanh cổ, làm cho đường hô hấp nhỏ hơn và khó thở.

Bệnh gan nhiễm mỡ thường gặp ở những người béo phì. Trong tình trạng này, chất béo tích tụ trong gan và gây viêm hoặc sẹo. Và cuối cùng có thể dẫn đến tổn thương gan nặng, xơ gan (mô sẹo) hoặc thậm chí là suy gan. Những người bị bệnh gan nhiễm mỡ nên giảm cân, ăn uống lành mạnh, tăng cường hoạt động thể chất và tránh uống rượu.

Bệnh túi mật: Bệnh túi mật và sỏi mật thường gặp hơn ở những người thừa cân. Cholesterol dư thừa là một trong những lý do đằng sau sỏi mật. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có chỉ số khối cơ thể (BMI) cao bất thường có nguy cơ bị bệnh sỏi mật cao hơn. Trong thực tế, mỡ bụng làm tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi mật.

Các vấn đề về sinh sản: Béo phì có thể gây ra các vấn đề kinh nguyệt và vô sinh ở phụ nữ; vấn đề rối loạn chức năng cương dương, số lượng tinh trùng thấp và các vấn đề sức khỏe tình dục khác ở nam giới. Một nghiên cứu năm 2008 của Hiệp hội Y học sinh sản Hoa Kỳ báo cáo rằng béo phì làm tăng nguy cơ nhiều biến chứng của thai kỳ và có liên quan đến rối loạn chức năng kinh nguyệt, giảm khả năng sinh sản và tăng nguy cơ sẩy thai.

Viêm xương khớp: Béo phì là một trong những yếu tố góp phần gây viêm xương khớp, đặc biệt ở đầu gối, hông và lưng dưới. Giảm cân sẽ làm giảm căng thẳng ở đầu gối, hông và lưng dưới cũng như giảm viêm trong cơ thể. Tập thể dục hàng ngày để giảm cân, giảm đau và tăng tính linh hoạt của khớp xương.

Để ngăn ngừa và giảm nguy cơ béo phì thừa cân thì chúng ta phải sinh hoạt ăn uống khoa học, tăng cường rau xanh, hạn chế đồ ăn có nhiều giàu mở, nạp quá nhiều năng lượng. Bên cạnh đó, cần tích cực tập luyện, ràn luyện thể chất để có được sức khỏe thể chất, đốt cháy năng lượng mỗi ngày.

Thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân, phòng ngừa béo phì

Ngoài 2 yếu tố cần tuân thủ trên thì việc bổ sung cho cơ thể những thức phẩm chức năng có khả năng hỗ trợ chuyển hóa năng lượng , đánh tan mở thừa, giảm mở, giúp cho quá trình giảm cân nhanh và hiệu quả hơn.

Bạn có thể sử dụng "VIÊN GIẢM CÂN LISHU" - Đó là sự kết hợp độc đáo từ các loài hoa theo cách cổ phương với các thành phần có nguồn gốc từ thảo dược như L carnitine, Glutathion, và các loại vitamin, khoáng chất… không chỉ giúp bạn lấy lại một vóc dáng thon gọn, vòng eo săn chắc mà còn sở hữu được một làn da mịn màng, tươi tắn và một mái tóc chắc mượt.

Công dụng giảm cân Lishu Japan:

Hỗ trợ chuyển hóa mỡ thừa

Hỗ trợ giảm nguy cơ béo phì

Hỗ trợ giảm mỡ máu cholesterol