Theo các chuyên gia cho hay, việc cạo gió là kỹ thuật dân gian lâu đời nhằm hỗ trợ đánh gió độc từ cơ thể thoát ra bên ngoài. Giúp giảm nhẹ tình trạng đau nhức mỏi cơ, mệt mỏi do cảm lạnh, cảm cúm gây nên.

Tuy nhiên, nếu như bạn cạo gió không đúng biện pháp, không đảm bảo các nguyên tắc an toàn thì bệnh cúm không những không bớt mà còn nặng thêm. Kèm theo đó là người được cạo gió còn đối mặt với các tác hại như:

- Thay vì cạo gió để lấy khí độc ra bên ngoài thì nó sẽ tấn công ngược vào bên trong cơ thể.

- Mệt mỏi có thể chỉ giảm bớt đi tạm thời nhưng sau đấy sẽ dẫn đến cảm giác đau nhiều hơn.

- Hơn nữa khi những biện pháp cạo gió quá mạnh sẽ khiến cho da bị trầy xước sẽ dễ dẫn đến nhiễm trùng, nổi mụn nhọt,…

Do đó, các chuyên gia khuyên mọi người nếu có cạo gió thì cần dùng đồng xu (bạc). Nếu không phải đồng xu thì có thể dùng trứng luộc, bỏ tròng đỏ lấy tròng trắng, sau đó bọc vào một cái khăn tay rồi sử dụng nó miết lên da. Hay bạn có khả năng dùng 2 bàn tay để miết lên da người bệnh, ấn mạnh từ trên xuống dưới, cách này cũng được xem như là phương pháp cạo gió.

Những đối tượng không được phép cạo gió

+ Người gầy.

+ Trẻ em dưới 3 tuổi.

+ Người già đang mắc những căn bệnh nhiễm trùng, căn bệnh miễn dịch.

Những điều cần lưu ý khi cạo gió cho bệnh nhân

- Khi cạo gió tránh chỗ lạnh, có gió lùa hay quạt thổi vào trong người.

- Sau khi cạo xong, trong khoảng 30 phút không nên tắm.

- Sau đấy, nếu như có tắm thì cần tắm bằng nước ấm

- Sau khi cạo, hãy uống 1 cốc nước nóng, có thể cho thêm gừng, một chút muối sẽ tốt hơn.

- Vật dụng sử dụng để cạo gió buộc phải được khử trùng, nếu dùng tay thì nên rửa tay sạch sẽ.

- Không cạo gió khắp mọi cơ quan trên người.